Link Download Lagu Daerah Ogan Ilir Kabupaten OI

http://dc399.4shared.com/download/PTd6LV4V/Lagu_Daerah_Ogan_Ilir___OI___0.mp3?tsid=20120526-095823-3d05bfed

http://dc402.4shared.com/download/6Gs8nt5P/Lagu_Daerah_Ogan_Ilir___OI___0.mp3?tsid=20120526-100201-ed0c7bcf

http://dc354.4shared.com/download/t8cIBTsn/lagu_daerah_ogan_ilir___oi___0.mp3?tsid=20120526-100637-2435e94d

http://dc402.4shared.com/download/RACdO_QW/lagu_daerah_ogan_ilir___oi___1.mp3?tsid=20120526-100656-d18e97dd

http://dc382.4shared.com/download/yW-idACx/Lagu_Daerah_Ogan_Ilir___OI___0.mp3?tsid=20120526-100650-3945b1f3

http://dc402.4shared.com/download/F9e-9T5v/lagu_daerah_ogan_ilir___oi___0.mp3?tsid=20120526-100654-d3591b77

Read More

Jangan mencari kesempurnaan

Cintai Apa Adanya BUKAN Ada Apanya...

Seekor burung jatuh cinta pd mawar putih. Burung pun berusaha mengungkapkan perasaannya.

Tapi mawar putih berkata,''aku tdk akan pernah mencintaimu''
Tapi burung tak pernah menyerah, setiap hari burung datang utk bertemu dgn mawar putih..

Akhirnya mawar putih berkata,''aku akan mencintaimu, jika kamu dpt merubahku menjadi mawar merah !'' Dan suatu hari burung datang kembali, dia memotong sayap-sayapnya dan menebarkan darahnya kpd mawar putih, hingga mawar putih berubah menjadi merah''

Akhirnya mawar putih sadar, seberapa besarnya si burung mencintai dirinya, tetapi semuanya sdh terlambat, krn burung tak akan kembali lagi ke dunia''

Dia pergi utk selama-lamanya, mawar putih pun menyesal, walau penyesalan itu tak berarti lagi.. yg pergi tak mungkin kembali lagi...

Kadang kita baru sadar tentang arti cinta sejati setelah orang yg kita cintai pergi meninggalkan kita...

Org bijak bilang ::
Menikahi orang yg kita cintai itu hal biasa...
Yg luar biasa adalah mencintai orang Y̸̸̸̨̨ªήƓ kita nikahi...

Menikah adalah sesuatu yg mudah, tp menjaga pernikahan agar tetap selalu utuh, itulah Perjuangan yg sebenarnya...;)
Janganlah mencintai dan mencari kesempurnaan, tp Cintailah Ketidak sempurnaan dgn Cara yg Sempurna.
Sent from Seven Stars

Read More

Memang sulit dinegara ini. Kenapa dibilang sulit. Banyak di negara ini orang pintar. Tapi mereka tidak bisa berbuat apa-apa. Karna biaya untuk sukses itu mahal.

Perlu orang yang berpikiran besar dan menerima saran.

Siapakah orang itu?
Sent from Seven Stars

Read More

Kami Ingin Pemimpin

Kami merasakan bahwa kita butuh pemimpin yang mengerti. Bukan pemimpin yang hanya omong doang. Bukan pemimpin yang ingin uang. Tapi pemimpin yang ingin rakyat bahagia.

Saat ini kami belum temukan pemimpin itu.

Kami sedih, pemimpin sekarang hanya memikirkan hal pribadi. Kami disini menangis. Namun tidak mengeluh. Kami disini bersedih namun tak menangis. Kami bosan dengan keadaan seperti ini. Kami butuh perubahan. Perubahan agar pemimpin mengerti kami.

Sekarang ini kami butuh pemimpin yang bahagia ketika bawahannya bahagia.

Semoga kelak dapatkan itu. Amin
Sent from Seven Stars

Read More

Tentang Liver

               
1. Liver adalah organ padat terbesar yg ada dalam tubuh manusia. Organ ini sangat penting karena melakukan lebih dari 500 fungsi vital.

2. Sel2 liver mudah rusak karena gaya hidup salah namun relatif mudah juga menjadi baik jika mau mengubah gaya hidup tsb

3. Liver butuh banyak vitamin dan mineral agar bisa berfungsi maksimal. Perbanyak konsumsi sayur dan buah.

4. Liver akan bekerja sangat keras kala kita banyak makan makanan berpengawet, berpewarna, dll. Hindari makanan seperti itu.

5. Wortel ternyata sangat bagus utk liver karena dapat membersihkan organ tsb.Sayuran hijau juga bermanfaat bagi liver.

6. Agar liver sehat, mulailah mengurangi konsumsi gula rafinasi, termasuk pemanis buatan

7. Lechitin yg banyak terdapat di kedelai berguna utk membantu liver memetabolisme lemak dan menurunkan kolesterol.

8. Liver sangat butuh dukungan multivitamin dan mineral utk melaksanakan tugas menetralisir racun. Jangan sampai kekurangan.

9. Bawang merah, brokoli dan bawang putih mengandung sulfur yang bermanfaat bagi enzym detox di liver.

10. Hindari makan dalam porsi yg terlalu banyak sebab akan menambah beban kerja liver, makanlah dalam porsi kecil dengan frekuensi sering.

11. Makan makanan berlemak yg berlebihan membuat liver terbebani kerja berat. Kurangi sedapat mungkin.

12. Makanlah terakhir tiga jam sebelum tidur agar liver bisa mempersiapkan diri menjalankan fungsinya pada malam hari saat kita tidur

13. Bagi yg suka gorengan, mulailah batasi gorengan agar liver tidak terlalu lelah bekerja, termasuk margarine

14. Liver suka sayuran hijau yg tidak terlalu lama dimasak namun harus dipastikan sayuran itu bebas penyakit/kontaminasi.
Semoga bermanfaat utk Kesehatan kita (y)
Sent from Seven Stars

Read More

Menghisap Hubbly-Bubbly Bahaya

Menghisap hubbly-bubbly, hookah atau shisha, yaitu tembakau yang beraroma buah-buahan tampaknya telah menjadi tren di seluruh dunia, tak terkecuali Indonesia. Namun bahaya shisha ternyata tidak semenyenangkan faktanya. WHO memperingatkan bahwa 1 jam menghisap shisha sama bahayanya dengan menghisap 100 batang rokok.

Shisha merupakan tembakau rasa yang dirokok melalui pipa panjang dan terhubung ke sebuah tabung berisi air. Rokok jenis baru ini tengah menjadi tren di kalangan anak muda, terbukti dengan jumlah bar khusus yang menyediakannya meningkat tajam sejak tahun 2007.

Namun Badan Kesehatan Dunia (WHO) memperingatkan bahwa 1 jam menghisap shisha sama berbahayakah dengan menghisap 100 batang rokok.

Hal ini karena perokok tembakau biasanya akan mengambil 8 hingga 12 embusan saat menghisap 1 batang rokok dan menghirup 0,5 sampai 0,6 liter asap.

Sedangkan dalam satu jam sesi menghisap shisha, perokok bisa melakukan hingga 200 kali hisapan, dengan menghirup 0,15 hingga 1 liter asap tiap hisapan.

"Berkembangnya kekhawatiran pada shisha karena orang tidak sadar akan risikonya yang sama dengan merokok tembakau," jelas Profesor Robert West, direktur studi tembakau di University College London, seperti dilansir Dailymail, Kamis (15/3/2012).

Prof West menekankan, semakin panjang durasi dan jumlah shisha yang dirokok maka semakin besar pula risiko untuk kesehatan.

Meski tembakau shisha rasanya lebih enak dibandingkan rokok, namun rokok modern ini memiliki kandungan racun yang sama dengan rokok, yang diketahui dapat menyebabkan kanker paru-paru dan penyakit jantung.

Selain itu, shisha juga dapat menyebabkan masalah pernapasan, kanker mulut, serta masalah pada kehamilan.

"Asap dari tembakau mengandung sejumlah karsinogen yang merusak DNA dalam sel. Hanya satu sel yang rusak dapat membelah dan berkembang biak tak terkendali dan cukup cepat berkembang menjadi tumor besar. Inilah yang menyebabkan kanker paru-paru," papar Prof West.
Sent from Seven Stars

Read More

Presiden = Manager

Pakde Ngadimin wrote:

Presiden itu bukan pemimpin, tp manager. Dia tidak berhak memerintah masyarakat, dia hanya boleh memerintah bawahannya untuk melayani masyarakat!
Sent from Seven Stars

Read More